こんばんは。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
群馬県みなかみ町の広々としたリンゴ園『一作農園』、農園女将の原沢です。

今日も、寒かったです。

花粉のせいで、ベランダや車は真っ黄色です。

定期健診のために、歯医者へ行きました。

子どもたちもみんな連れて行きました。

子どもたち、どの子も虫歯もなく、あっという間にフッ素を塗ってもらって終わりました。

ところが、私は、虫歯があり、治療する事に・・・

歯と歯の間は磨き残しが多く、食べカスが付いていたようです。

虫歯になっていた所も、歯と歯の間でした。

しっかりフロスや糸ようじを使わないと駄目だということでした。

後、磨く力が強くて、歯茎が随分減っているとの事でした。

この二つの事は毎回言われて、しばらくはフロスを使って、歯と歯の間を掃除したり、力を入れないように歯を磨いているのですが、だんだんいい加減になってしまいます。

しっかりしないと、歯が抜けてしまう事もあるでしょう。

8020運動というのがありますが、８０歳で自分の歯が２０本あるように頑張りたいと思います。

こちらは、犬の水が凍っていた時に、子どもが撮っていたものです。

きれいに凍っています。

自然が生み出す、芸術作品です。

群馬県みなかみ町『一作農園』のHPへリンク

こんばんは。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
群馬県みなかみ町の広々としたリンゴ園『一作農園』、農園女将の原沢です。

今日も、すごく暑かったです。

このお天気で、梅はよく乾いています。

とても、おいしそうな良い匂いがします。

午後から、子どもたち３人と私、歯の検診とフッ素塗布に出かけました。

子どもたち、あっという間に終わりました。

３人とも、虫歯もなく、「よく磨けているね。」と言われ、フッ素してすぐに終わりになったようです。

『虫歯なくて、良かったなぁ~』と思っていたら、私に虫歯がある事が判明(＠_＠;)

何年も、虫歯になった事がなく、いい気になっていたので罰が当たったのかも(>_<)

私だけ、次の予約をして帰るはめになってしまいました・・・

こちらの歯医者さんでは、年に一度『学童歯の保健教室』があり、歯の勉強をさせてもらえます。

７月の始めに、行われたものですが、小学生の娘と一緒に私も勉強させてもらいました。

この教室で、何が楽しいかというと、虫歯になった歯を削って詰めるという作業です。

毎年、子どもたちが削っているのは見ていたのですが・・・

今回はなんと、「お母さんもどうですか？」と言われ、やらせてもらいました。

始めは結構固いけど、奥に行くと突然、柔らかくなる所がありました。

話だけは、聞いたことがありましたが、実際にやってみるととてもよくわかりました。

口の中をチェックしてもらったり、

 技工室で、指のかたを取ってもらい、指の形の石工をお土産にもらったりしました。

盛りだくさんの内容でした。

やはり、歯は大切です。

大事にして、一生自分の歯で噛みたいですね。

という事で、私は治療に通います。

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